Har under drygt ett års tid haft lite problem med högra höften, inte så det hindrat träningen men det gör lite ont från och till. Typisk inflammatorisk smärta, det gör ont de första stegen, försvinner när man kommer igång och blir varm, sen efter träningen under kvällen är det som värst. Igår kväll när jag kom hem var det värre än på länge, men nu känns det ok igen. Det blir vila idag iaf eftersom vi åker till Ljustorp efter jobbet. Men under helgen tänkte jag köra rätt mycket, långa intervaller i morgon och långpass på lördag eller söndag, så jag hoppas höften inte blir värre. Och som vanligt glömmer man att stretcha så fort smärtan försvinner... trots att man är sjukgymnast =/

Idag åker jag, Jocke, Leo och Mattias norrut  =) Ska bli supermys, det var längesen jag var hemma och hälsade på nu. Hoppas vädrets makter är på vår sida bara, lite minusgrader och snö vore inte helt fel...

Såhär fint är det i Ljustorp

"Nu ligger marken kall och grå, väntar att sin kappa få. En kappa vit som hemelin, så mjuk och fin"

Fick lära mig den av en tant som jag just följde till gymnastiken, tänkte på farmor. Hon har säkert hört den förut.