Direktlänk till inlägg 31 december 2007
Årets bedrift: Sthlm Maraton (första gången, 4.30 i värmen)
Årets smärta: Sthlm Maraton
Årets besked: Jag fick jobb!
Årets besked 2: Jag har fått jobb igen!
Årets snabba: pers på 10000 m- 46.10 bana, 47.37 terräng
Årets skada: Hälsenan gav 5 veckors vila i sep-okt
Årets besvikelse: Fick inte jobbet i sthlm
Årets skönaste äventyr: Paddelsemestern i Rogen i augusti
Årets oskönaste äventyr: Cykelsemestern på Gotland
Årets grej: Långfärdsskridsko..eller kajak? nej, det blir skridskorna
Årets mest saknade aktivitet: Hästarna...alltid
Årets fest: Kvällens?
Årets tjej: Klüft. Man kan inte låta bli att imponeras
(Nästa års tjej: Charlotte Kalla, bergis!)
Årets kille: Jens så klart =)
Årets klubb: Vilsta IK- första gången jag pallar att träna med en klubb. Ni är bra, ni är framförallt väldigt lagom för mig.
Årets artist: Damien Rice- ständigt i lurarna
Årets fiasko: Snön som aldrig kommer
Nu ska jag ut på ca 1 mil snabbdistans innan vi åker och handlar inför kvällen. Önskar alla ett Gott Nytt år med lite mer, lite bättre och framförallt lite roligare träning!
Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...
Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...
Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...
Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter. Fast den här skadeperioden har ja...
Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | |||
24 | 25 |
26 |
27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|