Tänkte göra en summering av veckans träning.. blev faktiskt löpuppehåll onsdag-onsdag pga olika omständigheter... så i onsdags då när vi hade klubbträning kände jag att jag behövde komma ut i skogen istället för att springa på bana. Så efter buggkursen bytte jag skor och sprang till Vilsta, övertygad om att 5km-spåret var elljus.. vilket jag dock förstod att det inte var då jag 45 min senare befann mig i skjulsta, dit lamporna lett mig. Vände och sprang tillbaka, tot blev det dryga timmen och det kändes ok men lite segt i benen.

Torsdag: Årsmöte. Jag vann 200kr på medlemslotteriet =) Ingen träning

Fredag: slutade tidigt, stack iväg till odlarn och körde snabbdistans. Benen var pigga redan från början och jag körde på i ett rasande (Maria-mått mätt) tempo. 35 min senare tog jag helt slut, nästan så jag mådde illa. Men skönt att kunna springa på fort ibland! Avslutade med styrka på landstingets gym på sjukhuset, där Johan-kollega väntade. Vi har kommit igång rätt bra med styrketräningen nu jag och Johan, två ggr/v efter jobbet kör vi stenhårt ;-)

Lördag långpass... segt, segt, segt. Från första till sista steg, med undantag på någon sträcka där i mitten då man fick hoppa lite mellan stenarna i skogen. 2h och 5 min var jag ute iaf, då jag kollade rundan på jogg.se visade det sig att jag "bara" tillryggalagt 18.5km genast landar tankarna på Kiel om 14 dar, då det är tänkt att jag ska springa 21km på under 1h 45 min... nåja, skyller på snabbdistanspasset dagen innan. 

Så, idag, söndag! Tänkte kanske att jag och pojkvännen skulle ta en liten runda i eftermiddag.  Han har nämligen tänkt ställa upp i midnattsloppet i sommar, så nu får jag kanske lite mer sällskap på mina turer! Minnas att han sprungit lidingöloppet på 2h 58min och innehar således ännu familjerekordet...