En såndär underbar kväll igen =) Sprang till jobbet i morse, tycker det är så himla skönt att springa hem sen. Följa småstigarna i Vilsta, ta den som ser trevligast ut och inte bry sig så mkt om vart den går. Resulterar dock ofta i att man inte riktigt vet vart man är, så när man börjar på att bli trött kan det ta längre tid än man tror att komma hem.. men men, kan nästan inte få för mkt av skogen såna här eftermiddagar. Hade rätt fullpackad rygga och det tar faktiskt på benen en del att springa med de extra kilona...

Efter ett kort pass på gymmet och en lång fika på Sylvia mår jag rätt gott nu. På lördag är det faktiskt tävlingsdags..VIK-loppet som arrangeras av klubben, 10 km ska jag kuta. Lite orolig för formen, längesen jag hade någon form av formcheck nu.. men då är det väl dags!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...