Direktlänk till inlägg 11 maj 2008

Årets första dopp!

Av Maria - 11 maj 2008 18:52

Jaha, sista långpasset avverkat. Kerstin kom och hämtade mig så vi kunde bränna av 26k tillsammans ute hos henne, mkt trevligt med sällskap och en otroligt fin runda! (Uppladdningen var tyvärr inte optimal, men det var det värt för en skittrevlig helg i Örebro med tre sköna tjejer..) Nu är det sista långpasset avverkat, så nu återstår bara att glida in i formtoppen och hoppas att både den och kroppen håller över varvet och maran. Viss oro finns då både den ena och den andra kroppsdelen försöker prata förstånd med hjärnan, som dock ihärdigt ignorerat tjatet tills nu...  Mest orolig är jag för hälsenen, vill inte gå igenom samma procedur som i höstas, och verkligen inte nu! Idag tänkte jag nästan avbryta efter en timme, men insåg att jag kunde lika gärna fortsätta som att vända och springa hem. Och som så ofta sker klingade det onda av efter ett tag.. men det blir intressant att känna ignom kroppen i morgon när jag vaknar. 2h och 33 min tror jag vi höll på, och då var det tunga, tunga ben den sista halvtimmen...


Det hela avslutades med ett dopp i sjön, och därmed var årets första dopp avklarat! Det är ju inne med kallvattenbad nu för att förbättra återhämtningen, så jag räknar med att hela kroppen är tipp-topp i morgon ;-)




 
 
Joel

Joel

11 maj 2008 20:07

Som sagt vissa försöker klara sig under 500steg/dag och andra springer 3mil för att det är roligt. Nej du snart kommer golf-säsongen igån och då kommer jag iaf ta mig runt på banan så jag får lite frivillig motion.

http://www.vinbloggen.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Maria - 14 juni 2009 16:55

Kände för lite förnyelse, så välkomna till till min nya blogg!...

Av Maria - 13 juni 2009 14:49

Förutom det rent konkreta med dalande form och förlorade träningspass så finns det ytterliggare en baksida med att gå runt och vara skadad en längre tid. Man tappar en del av sin identitet, det där "löpar-jaget". När kollegorna i fikarummet pratar om...

Av Maria - 11 juni 2009 22:26

Har precis packat ryggsäcken, i morgon bär det av på Sörmlandsleden igen =) Förhoppningsvis mer löpning än förra gången. Startar i Östertälje, 12km till Brotorp, ytterliggare 7 till Lida och sen vidare mot Paradiset. Övernattning i vindskydd innan ja...

Av Maria - 9 juni 2009 22:14

Det finns fördelar med att vara skadad. Man har mer tid att göra sånt man annars prioriterar bort, hinner också träna sånt man annars försakar. Man får längta efter att springa.... Och man får tid att känna efter.   Fast den här skadeperioden har ja...

Av Maria - 2 juni 2009 20:09

Sprang i morse. Lite vilse dessutom så det blev nästan en timme. Hade inte direkt ont medan jag sprang, men mer ont efter... nu har jag en röd snygg elastisk tejpremsa som allierade elastotejpare menar ska kunna hjälpa. Jag är skeptisk. ...

Skapa flashcards